1. Chào bạn Khách ! Chúc bạn luôn vui vẻ khi tham gia diễn đàn !

Suy Nghĩ Tìm Cửa Hàng Thuốc Bổ Vitafusion Calcium Nhanh Chóng Ở Khu Vực Đồng Tháp

Thảo luận trong 'Xu hướng thời trang - Làm đẹp' bắt đầu bởi bacusa, 7/1/16.

  1. bacusa

    bacusa VIP Member

    Canxi có nhiệm vụ quan trọng trong cơ thể con người mà ai cũng biết. Vì vậy , canxi là một loại thuốc rất phổ biến, hầu hết mọi người đều biết, nhất là người già, người bị loãng xương . Tuy nhiên, nhiều câu hỏi đặt ra là uống thuốc bổ canxi có giúp phát triển xương thật không? Nó có khác biệt gì so với những loại thực phẩm hỗ trợ canxi và mình có nên tin dùng vào nó quá nhiều không? Vậy phải cung cấp canxi như thế nào cho đúng cách , an toàn và hiệu quả .

    Tác dụng canxi đối với xương của bạn

    Về cấu trúc, canxi là thành phần chính xây dựng khung xương phát triển chắc khỏe , chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ. Thiếu hụt canxi làm chậm phát triển chiều dài xương ảnh hưởng đến chiều cao, khó thành lập hệ xương và răng.

    Khi lượng canxi trong máu giảm nhưng không được bổ sung kịp thời từ thức ăn , nó sẽ lấy canxi từ xương duy trì nồng độ canxi trong máu. Nếu kéo dài sẽ dễ bị các bệnh về xơ cứng động mạch, chứng ớn lạnh, co giật…

    Canxi giúp ổn định hoocmon của tuyến giáp trạng. Nếu thiếu canxi, sẽ gây ra chứng thiếu ngủ , tâm trạng âu lo và quan trọng hơn thúc đẩy nhanh quá trình loãng xương.

    Chính vì vậy , để ngăn ngừa các triệu chứng trên, cần chú ý cung cấp những loại canxi một cách đều đặn, liên tục để tránh thiếu canxi trong cơ thể.
    [​IMG]



    Có nên uống thuốc bổ canxi phát triển xương?

    Uống thuốc bổ canxi hiện đang là một giải pháp được nhiều người sử dụng . Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm thế nào để bổ sung đúng lúc và đúng cách.

    Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Mạnh Hải, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, nhiều người thường lầm tưởng rằng thực phẩm chức năng nhiều canxi có thể trị được bệnh loãng xương nên tùy tiện sử dụng . Tuy nhiên đó chỉ là cách hỗ trợ chứ không có tác dụng điều trị . Cơ thể con người nên bổ sung canxi sớm thì sẽ có công dụng ngăn ngừa loãng xương hiệu quả .

    Cơ thể dễ phát sinh nhiều bệnh tật do thừa canxi nếu bổ sung canxi liên tục và quá nhiều. Nhiều người lo lắng mình bị thiếu canxi nên đã uống kết hợp nhiều loại cùng lúc như viên hỗ trợ canxi, thực phẩm trong món ăn. Dư canxi có thể tạo ra các biến chứng từ nặng đến nhẹ. Ăn không ngon , mệt mỏi, tiểu nhiều lần làm mất nước, bệnh tim mạch và dẫn đến hôn mê sâu. Việc dùng quá nhiều canxi có thể dẫn đến khả năng hình thành sỏi gây ra bệnh liên quan đến thận, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác như kẽm, sắt, magie,…

    Tóm lại, dù bổ sung canxi tự nhiên hay thực phẩm chức năng thì chúng ta cần thực sự hiểu yêu cầu canxi mỗi độ tuổi cần bao nhiêu là đủ để tối ưu hàm lượng canxi bổ sung cho hệ xương, cũng như hấp thu Canxi cho xương một cách tối ưu.

    Những điều cần chú ý khi uống thuốc bổ canxi






    • Nên bổ sung liều lượng canxi không vượt 1500mg/ngày.
    • Nên uống thuốc bổ canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng để tránh làm gây hại đến dạ dày.
    • Bổ sung canxi kết hợp tắm nắng bổ sung vitamin D tự nhiên tăng khả năng hấp thụ canxi .
    • Không uống thuốc canxi cùng với sữa hay ăn quá mặn làm canxi thải ra ngoài qua nước tiểu.
    • Hạn chế dùng chất kích thích như rượu, thuốc lá,… khó hấp thụ canxi.






    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM





    Hiện tại trên thị trường Việt Nam, xuất hiện vô số thuốc hỗ trợ canxi với nhiều loại thương hiệu và giá cả. Nếu bạn chú trọng đến sức khỏe của mình, bạn có thể vào wowmart.vn để chọn các thuốc giúp xương chắc khỏe , trong đó

    You can't view this link

    của hãng Vitafusion được nhập khẩu từ Mỹ về không những bổ sung canxi trong xương mà còn giúp bạn hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D.

    Một ngày 2 viên với thành phần 500mg Canxi cùng với 1000 IU vitamin D3, bạn đã hỗ trợ tốt cho sức khỏe xương không chỉ riêng bạn mà còn cho người thân nữa. Và bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm đã được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm định và chứng nhận ở Mỹ.














    [​IMG]






    CÂU HỎI LIÊN QUAN





    1. Thuốc hỗ trợ canxi có được sử dụng chung với các loại thuốc khác hay không?

    Bạn có thể dùng thuốc bổ canxi với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, bạn tránh dùng liên tiếp trong một thời gian ngắn. Bạn nên chờ khoảng 2 tiếng sau khi bạn đã uống thuốc bổ canxi. Đồng thời bạn cũng nên làm theo chỉ định của bác sĩ.

    2. Phương pháp bổ sung canxi cho xương khỏe mạnh










    • Bổ sung canxi từ những nguồn thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như các loại đậu, rau có màu xanh đậm, đồ biển, sữa, …
    • Bên cạnh thức ăn, có thể bổ sung dưới dạng viên uống thực phẩm chức năng Canxi giúp cung cấp canxi cho xương.
    • Để xương nhanh phát triển, dẻo dai còn cần thêm các khoáng chất cần thiết khác như kẽm, silic, magie, photpho…





    3. Trường hợp nào không nên uống canxi?












    • Những người có bệnh lý về sỏi thận, sỏi mật, sỏi tụy,…
    • Những người bị tăng canxi trong máu, nước tiểu nặng.
    • Không nên uống canxi cùng một lúc với vitamin D với liều lượng cao.
    • Không nên uống canxi liền sau khi dùng kháng sinh, nên chờ sau 2 tiếng.